再入会限定特典

入会金 3,300円

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0円

登録料 2,200円

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初月月会費

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健康維持増進のために運動を再開しませんか?
ホリデイは再入会を検討されている皆様のために再度、はじめるきっかけとして入会金・登録料等の負担を無くしてお迎えする準備を整えております。
ホリデイスタッフ一同、再入会を心よりお待ちしています。

※対象は2025年4月末以前の退会者です。
※在籍条件は4ヶ月以上です。4ヶ月以内の退会は解約金(月会費1ヶ月分)が発生します。
※店舗にてお手続きをお願いします。
※法人会員も上記特典適用可です。
※再入会者は、おためし会員、レビュー会員でのご入会はできません。

NEW! ボクシングビーストが4色展開!

01 イエローモビリティ -ボクシングビースト-

弾まないけど息はずむ、ノンジャンプボクシング!

モ ビ リ テ ィ 関 節 で あ る 「 股 関 節 」「 肩 甲⾻ 」「 胸 椎 」 を 動 か し 、 可 動 性 を⾼ め た 動 か し や す い 体で、関 節 に 負 担 を か け ず  気 分 の⾼ 揚 を 感 じ ら れ る 昼 限 定 の ボ ク シ ン グ プ ロ グ ラ ム 。

02 カモフラワークアウト -ボクシングビースト-

燃えて引き締め!
 
ダイナミックなワークアウトとエネルギッシュなボクシングを掛け合わせたHIエナジー ワークアウト ボクシング!!
脂肪燃焼を目的としたトレーニングとビーストの高揚感で最高の達成感へ!

03 フィータボディ -フィータボディ-

歩く・立つ・しゃがむなど、日常全ての動作に関わる膝関節。その膝を安定させ、ケガや痛みを防ぐために重要なのが太ももの内側にある「内転筋群」です。今回のシリーズは、その内転筋群を意識的に鍛えることで膝の負担を減らし、安定した歩行を目指します!

04 BOUNCEコア -ターゲットアブス-

腹筋を縮めて固めて、力 を入 れた状態をキープしたまま、
さらに細かく弾むように動かす(バウンスする)ことで、
深層の筋肉 まで効かせていく、腹筋トレーニングプログラム!

05 BOUNCEコア -ターゲットアブスアクア-

腹筋を縮めて固めて、力を入 れた状態をキープしたまま、
さらに細かく弾むように動かす(バウンスする)ことで、
深層の筋肉 まで効かせていく、プール版の腹筋トレーニングプログラム!

06 fine PILATES -ファインピラティス-

2025年8月より【背骨と体幹にアプローチ編】にバージョンチェンジ!

今回は背骨を様々な3つの方向に動かし、背骨の可動性や柔軟性を高めていく内容です。
①側屈(横に倒す)
②伸展(伸ばす)
③回旋(ねじる)
3つの動きを動的→静的(安定)の順番で行っていきます。

ホリデイに新たなサービスやプログラムが続々導入されています。

もう一度、運動を始めませんか?

スタッフ一同、再入会を心よりお待ちしております。

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